• 0722 786.646

Metoda HMD (metoda dietetico-nutrițională)

Ce este metoda HMD?

HMD (Hair Metabolic Diet) este o metodă dietetico-nutritională știintifică și inovativă prin conceptul său unic care abordează "problema" obezitate/greutate în exces atât dintr-un punct de vedere genetic, cât și epigenetic.

Ca metoda de "modulare nutritională" și "reechilibrare metabolică", HMD ia în calcul diferiți parametri:

  • Hemogrupa "AB0″
  • Tipizare metabolică
  • Alergii – intoleranțe alimentare
  • Alimente acidogene – alimente alcaline
  • Crud - gătit
  • Puterea "vibratoare" a alimentelor
  • Cronobiologia alimentară
  • Compatibilitate alimentară
  • Disinsulinism
  • Hipotiroidism clinic – subclinic – funcțional
  • Dezintoxicare – drenaj hepatic
  • Hiposuprarenalism clinic – subclinic – funcțional

Integrarea parametrilor de mai sus, unii generici și alții specifici pentru pacientul examinat, au dus la apariția metodei "HMD" (Hair Metabolic Diet), care are ca obiectiv atingerea și menținerea “greutății corporale ideale” prin normalizarea următorilor parametri:

  • % grasime = % masa grasă
  • BMI (Body Mass Index) = indice masa corporala
  • W (Waist) = circumferinta talie
  • W/H (Waist / Hip ratio) = raport talie / șolduri

Modalități pentru creșterea greutății:

  1. Creșterea masei slabe musculare (ex: la sportivi, body builders etc. nu duce la nicio problemă de sănătate, ba chiar este una din metodele principale anti-îmbătrânire)
  2. Creșterea retenției hidrice
  3. Cresterea masei grase de depozit
    • adipoza "centrală", "abdominală", “androidă", “metabolică", “buchet de flori", “măr"; predominant predictivă de morbiditate și mortalitate; este cauzată de un hiperinsulinism de “rezistență la insulină";
    • adipoza “periferică", “bazin-șolduri-baza coapse", “ginoida", “pămătuf", “pară"; mai puțin predictivă de morbiditate și mortalitate; este cauzată de un hipotiroidism de tireopatie sau de tiroido-rezistență;
    • adipoza “mixtă", un “mix" de caracteristici central-periferice, ”ardei gras"; este cauzata de disinsulinism și distiroidism.

Prin metoda “HMD" s-a dezvoltat un program anti obezitate/greutate în exces “centrat pe pacient", respectând individualitatea biochimică și cauzele excesului ponderal proprii acestuia.

Ce rezultate oferă testul HMD ?

Acesta prevede recomandări dietetice, de gimnastică sau suplimentare personalizate pentru pacientul examinat în ceea ce privește:

  • grupa sanguină "AB0"
  • tipologia metabolică
  • toleranța alimentară
  • dezacidularea țesutului
  • crudități
  • radianța alimentară
  • cronodigestie
  • compatibilitate asociativă
  • dezintoxicare
  • încărcare glicemică
  • distiroidism
  • tulburare suprarenală
  • flogoza “silente"

Daca nu contravine unei prescripții medicale contrare, acest program prevede pe termen de 3 luni recomandări cu privire la:

  • alimentație
  • activitate fizică
  • integratori

Luând în considerare ca în medie firul de păr crește cu aproximativ 1 cm / lună, se recomandă un test ulterior de control la o distanță de aprox. 3 luni dupa începerea terapiei. Aceasta va permite evaluarea eventualelor variații metabolice ale mineralogramei și chestionarelor într-o perioadă de timp rezonabilă și, dacă este necesar, reajustarea recomandărilor de slăbire.

Obezitatea, mai mult decât greutatea în exces, astăzi este considerată o “boală". Din ce în ce mai răspandită, complexă, deseori cronică sau abordată necorespunzător, subevaluată este corelată unui risc crescut de “morbiditate" din cauza numeroaselor și importantelor condiții patologice:

  • diabet melitus tip 2
  • dislipidemie
  • hipertensiune
  • boli cardiovasculare

Aceste patologii, în plus, reprezintă factori care determină un risc crescut de "mortalitate". Metoda "HMD", scăzând principalii indicatori predictivi de morbiditate și mortalitate (% grăsime, BMI, talie, talie/șolduri) este responsabilă, prin urmare, de o creștere a speranței de viață și a calității acesteia.